Форель под сыром

Время приготовления: 30 минут

На 100 грамм:
Белки 18 гр
Жиры 4.53 гр
Углеводы 0.47 гр
Калории 116 ккал

Ингредиенты

Форель - 800 гр
Яйцо - 4 шт
Сыр нежирный - 100 гр
Натуральный йогурт - 5 ст.л
Соль по вкусу
Специи по вкусу

Приготовление

1. Взбить яйца, добавить тертый сыр, йогурт, посолить, поперчить.
2. Стейки форели выложить на противень, застеленный пергаментом, полить смесью из яиц. Запекать при 240 градусах 15–20 минут.

🤗 Приятного аппетита! 🍽