Обложка канала

Фит рецепты

Добро пожаловать на наш канал, где мы публикуем лучшие низкокалорийные рецепты! Наш удобный бот @FitReceiptsBot поможет найти рецепты на ваш вкус! Приятного аппетита!🥗🤗

Фит рецепты

7 лет назад
Открыть в
Творожные кексы с персиками

Время приготовления: 30 минут

На 100 грамм:
Белки 11 гр
Жиры 4.4 гр
Углеводы 20.7 гр
Калории 168 ккал

Ингредиенты

Обезжиренный творог - 200 гр
Сметана низкой жирности - 40 гр
Яйцо - 100 гр
Овсяные хлопья смолотые в муку - 150 гр
Консервированные персики - 100 гр
Сода щепотку

Приготовление

1. Персики порезать небольшими кусочками.
2. Все остальные ингредиенты смешать в блендере, после перемешать с персиками и выложить в форму.
3. Выпекать в духовке при температуре 180°C.

🤗 Приятного аппетита! 🍽