Белковый салат "Стройняшка”

Время приготовления: 25 минут

На 100 грамм:
Белки 10 гр
Жиры 6 гр
Углеводы 1.5 гр
Калории 101 ккал

Ингредиенты

Куриная грудка - 250 гр
Сыр нежирный - 20 гр
Огурцы консервированные - 4 шт
Помидоры - 2 шт
Яйцо - 2 шт
Зелень по вкусу
Натуральный йогурт - 4 ст.л
Соль по вкусу

Приготовление

1. Яйца отварить, очистить от скорлупы и порезать кубиками.
2. Куриную грудку отварить в подсоленной воде и мелок порезать.
3. Нарезать огурцы, помидоры. Сыр натереть на тёрке.
4. Порубить мелко зелень. Смешать все ингредиенты, посолить, поперчить и заправить йогуртом.

🤗 Приятного аппетита! 🍽