Перцы, фаршированные творогом

Время приготовления: 15 минут

На 100 грамм:
Белки 5 гр
Жиры 2 гр
Углеводы 0.9 гр
Калории 53 ккал

Ингредиенты

Сладкий Перец - 2 шт
Обезжиренный творог - 150 гр
Чеснок - 1 головка
Петрушка по вкусу
Соль по вкусу
Натуральный йогурт - 2 ст.л

Приготовление

1. Возьмите два крупных болгарских перца, вымойте и вырежьте плодоножки и семена.
2. Затем раздавите чеснок через чеснокодавку и смешайте с творогом и мелко порезанной петрушкой.
3. Посолите. Если вам покажется, что творожная масса слишком густая, добавьте йогурта или кефира или просто воды.
4. Затем плотно наполните перцы творожной смесью и положите в холодильник. Перед подачей порежьте дольками.

🤗 Приятного аппетита! 🍽