Низкокалорийная "Мимоза" с тунцом

Время приготовления: 15 минут

На 100 грамм:
Белки 5.72 гр
Жиры 1.87 гр
Углеводы 6.25 гр
Калории 66 ккал

Ингредиенты

Тунец в собственном соке - 200 гр
Яблоки - 500 гр
Яйцо - 3 шт
Морковь - 4 шт
Лук - 50 гр
Соль по вкусу

Приготовление

1. Первым слоем выкладываем натертое яблоко. Следующий слой - консервированный тунец.
2. Сливаем воду, измельчаем рыбное филе вилкой и выкладываем. Далее - мелко нарезанный лук.
3. Затем выкладываем натертые белки, далее слой свежей моркови.
4. Украшаем салат традиционным способом - натертыми на мелкой терке желтками.

🤗 Приятного аппетита! 🍽