​​Куриная грудка с овощами и творогом

на 100грамм - 95.73 ккалБ/Ж/У - 17.71/1.64/2.7

Ингредиенты: 
Куриная грудка 1,5 шт. 
Творог обезжиренный 200 г 
Зеленый горошек замороженный 150 г 
Цветная капуста 100 г 
Яйцо 1 шт. 
Приправа, соль 
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

Куриную грудку нарезать кубиками. 
2.Цветную капусту разделить на соцветия. 
3.Соединить все ингредиенты вместе, ложкой выложить в форму, готовить в духовом шкафу при температуре 200 градусов до золотистой корочки.