Подгон от Вани Замесина [@zamesin] в виде записи тренинга «'noreferrer nofollow' href='https://leaf-mambo-3c7.notion.site/07-21-3034c2892fbf406db68316410762a21b'>Что делать когда жопа» Выдержка из поста — «С декабря 2019 года я проводил тренинг «Что делать когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится», сокращённо: «Что делать когда жопа». Я придумал его как способ структурировать и делиться накопленными знаниями про то как работает психика и мозг, как и почему мы принимаем решения. Почему у нас что-то не получается, почему мы бесконечно ходим по кругу одних и тех же паттернов, и что делать чтобы, наконец, изменить своё поведение. Зачем смотреть: • Как развивается психика и мозг человека с рождения и почему это важно знать; • Большую часть жизни мы живём неосознанно повторяя заложенные в нас программы. Почему это важно знать и что с этим делать; • Что такое психологическая травма, как происходит процесс излечения от травмы; • Как работает психотерапия [с исследованиями!]; • Как работает осознанность, как и зачем её прокачивать; • Что такое бессознательные установки, как и зачем с ними работать; • Гостевой воркшоп про майндфулнесс от Вити Ширяева; • Метаправила для победы в любых играх; • Как меняться. Берегите себя 🙏🏻