Обложка канала

Грани мозга | Энергия молодость

Рабочие методы по работе мозга и личной эффективности.

Грани мозга | Энергия молодость

4 года назад
Открыть в
​​Как не терять ресурсное состояние Часть1 Ресурс – это условие, позволяющие получить результат. Говоря о ресурсном состоянии, подразумевается, что человек полон энергии, моральных и физических сил для достижения целей, доволен своей жизнью и с позитивом смотрит в будущее. Существует множество вещей, которые пожирают энергию. Какие-то из них очевидны, другие могут быть незаметны, человек либо не концентрирует свое внимание на них либо вовсе не догадывается. Вот некоторые неочевидные «пожиратели» ресурсов: — Беспорядок в квартире, на работе; — Отсутствие интересов, увлечений и даже незначительных радостей в жизни; — Несоответствие затраченных трудовых ресурсов и вознаграждения; — Негативное окружение и финансовые проблемы; — Обида и злость на кого-либо; — Незавершённые дела. Так же стоит обратить внимание на свой рацион, некоторые продукты которые мы потребляем, провоцируют упадок сил — это сладости, фастфуд и полуфабрикаты. Прежде чем определить как вернуть энергию, нужно понять, свои сильные и слабые стороны, выявить, что отнимает ваши силы, а что, напротив, дает ощущение гармонии и наполняет внутренней мотивацией. Бонус дня: узнай больше о том, как устроен современный маркетинг из канала 99 франков.