Выходные и отпуск не дают ощущение отдыха, снижение интереса к работе и жизни, жизнь с понедельника, тяга к сладкому, залипание в соцсетях, бесконечные хождения по курсам и поиск волшебной таблетки О чем это на самом деле? Все это стадии выгорания. Синдроме, который приводит к органическим повреждениям мозга. Многие из его признаков совсем неочевидны Держите чек-лист, с помощью которого сможете определить, есть ли у вас эмоциональное выгорание А если хотите научиться управлять мозгом так, чтобы в жизнь вернулись спокойствие, радость, устойчивость и скорость принятия комфортных для вас решений — нетипичный нейропсихолог Ника Виардо подскажет, куда стоит «подсветить фонариком» ✅ Где взять энергию на изменения и адаптацию к новым условиям? ✅ Как вернуть мотивацию и научиться доводить дела до конца? ✅ Почему большинство сдается на полпути к своим целям? ✅ Что такое «дофаминовый банк» и какую кредитную историю вы создали в личном банке гормонов счастья? Ответы — в канале нейропсихолога Ники Виардо #реклама