🙌 Массаж груди. Анатомические границы и особенности массируемой области, работа с грудными мышцами
🎞 Подписаться на YouTube-канал Дом Массажа ТВ
Массаж области груди или точнее сказать, передней части грудной клетки, это популярная процедура, которая, в зависимости от целей и задач массажа, может проводиться по самым разным показаниям.
Данная массируемая область ограничена сверху ключицами и яремной вырезкой грудины, снизу – мечевидным отростком и нижними ребрами, и с боков – средними подмышечными линиями.
🥩 Мышцы передней части грудной клетки принято делить на поверхностные и глубокие. В большинстве своём они обеспечивают дыхательные движения, движения плечевого пояса и верхней конечности.
На грудную клетку проецируются внутренние органы, прежде всего – органы системы дыхания. Эти органы и кожные участки груди имеют общую иннервацию (снабжаются одними и теми же нервными волокнами).
🫁 Поэтому такой массаж очень часто проводят при заболеваниях респираторной системы.
Одним из ключевых элементов массажа является работа с грудными мышцами, которые часто оказываются перенапряженными с выраженными триггерными зонами, особенно у спортсменов, или людей занимающихся тяжелым физическим трудом.
Для эффективного массажа важно учитывать индивидуальные анатомические и физиологические особенности массируемого, в частности, если массаж проводится женщине, мужчине или ребёнку.
👫 Так, у женщин грудь имеет более мягкую и эластичную структуру, чем у мужчин, что требует более осторожного и деликатного подхода к проведению приёмов, а также соблюдения определённой этики массажиста.
📹 Дополнительная информация о массаже груди, анатомических границах и особенностях массируемой области, работе с грудными мышцами, представлена в видео, в следующей публикации 🔽
Дом Массажа | #видео #андрей_яковлев