​​🎬 Последовательность массажа спины, особенности проработки мышц. Ошибки при постановке руки массажиста 📺 Подписаться на YouTube-канал Дом Массажа ТВ При массаже спины массируемый лежит на животе, под ногами – подушка или валик, голени должны быть подняты под углом 15-30°, голова находится в произвольном положении, руки опущены вдоль туловища, слегка согнуты в локтевых суставах и повернуты ладонями вверх. Такое исходное положение способствует расслаблению всех групп мышц и суставов. Последовательность проработки отдельных зон во многом зависит от артериального давления массируемого. Как правило, массаж начинают с верхних отделов позвоночника и от паравертебральной зоны, продвигаясь вниз к области таза и расширяясь от позвоночного столба в обе стороны. Все плоские мышцы разминаются путём сдвигания, прижимания к костному ложе пальцами или основанием ладони. Уделяется особое внимание местам прикрепления мышц, состоянию мышечных тканей и следовательно более глубокой и длительной проработке их в состоянии гипертонуса. ❗️ Дополнительная информация о последовательности массажа спины, особенностях проработки мышц. Ошибках при постановке руки массажиста, представлена в данном видео 👇 Дом Массажа | #видео #андрей_яковлев