​​🥦 «Хвощевание» или «веничный» массаж у славянских народов Массаж у древних славян практиковался в форме нахлёстывания своего тела веником во время или после мытья в бане для улучшения общего кровообращения. Об этой форме массажа, которая у славянских народов называлась «хвощеванием», встречается упоминание в летописях Нестора Летописца: «Как ся мыют, хвощут… видех бани древяны и пережгут их вельми, и сволокутся, и будут нази, и обольются мытелью, и возьмут ветвие и начнут ся бити… и облиются водою студёною и тако живут» 🚿 Процедура такого массажа проводилась следующим образом. Вымывшись, они переходили в сильно нагретую паровую комнату, и там банщик хлестал их березовым веником, предварительно распаренным в горячей воде, затем растирал их, потом окатывал поочередно несколькими ведрами теплой и холодной воды все тело с головы до ног. Как свидетельствует история, древние славяне были крепким и здоровым народом, жившим в условиях сурового климата. Массаж и баню применяли в целях закаливания организма. Дом Массажа | #история_массажа