​​🔔 Замеры (обмеры) тела при коррекции фигуры. Взаимосвязь и зависимость от дренажных техник в массаже

🎓 📥 Подписаться на рассылку школы

👨🏻‍🎓💬 По вопросам онлайн-обучения

📝 Замеры тела в процессе прохождения курса антицеллюлитного массажа или программы по коррекции фигуры являются эффективным инструментом позволяющим прослеживать динамику объёмов тела и правильность выбранной методики массажа. Замеры или точнее сказать, обмеры тела нужно проводить систематически. Единично полученные замеры не имеют ценности. Обхват, как правило, делают в области бедер, талии, груди, рук и ягодиц, но по необходимости замерять можно и другие зоны, например, голень. Часто показания замеров помогают определить, подход в питании или физических нагрузках. При необходимости можно своевременно внести необходимые коррективы.