​​🔔 О правильном подходе к питанию при целлюлите. Структурирование, дневник питания, тибетская медицина

🎓 📥 Подписаться на рассылку школы
👨🏻‍🎓💬 По вопросам онлайн-обучения

📝 Причин появления и развития целлюлита выделяют несколько. Среди них гормональный сбой, генетическая предрасположенность, гиподинамия (недостаточная физическая активность), стресс, а также качество питания и употребление вредных продуктов. Некоторые из них негативно сказываются на сосудистой системе, другие токсичны для организма. Определяя правильный подход в питании необходимо учитывать главный принцип, который заключается в структурировании и сбалансированности полезных веществ.