Живое тело. Теплый соматический заезд (осталось два места)
🗓Когда? 7-12 февраля
📍Где? Закарпатье
Отдых, путешествие, отпуск для тела и души - ДА♥️ Почему соматический заезд? Это про расслабление тела, расширение своего чувствования, допроживания эмоций и состояний через него, перезапуск в безопасной среде своего нового потока движения и жизни.
В программе: • Каждое утро - разогревающая танцевальная разминка. Разные фокусы внимания для пробуждения ума и тела, хорошего настроя на целый день.
• Вечерние практики: Через движение и разные соматические практики вы будете соединяться с разными качествами самих себя - сбрасывать то, что больше не нужно и набирать того ресурса, который сейчас необходим. Это практики саморегуляции и самоисследования, соло и в группе.
Каждое вечернее занятие будет создаваться вместе с группой. Это время - для вас, и будет сделано все возможное, чтобы поддержать вас в вашем процессе, дать необходимую информацию и безопасную среду, а также интересные фокусы внимания, которые позволят вам выходить за рамки привычных способов движения, а также способов ощущать и думать о себе.
Среди соматических направлений, которые вы будете использовать: • Бодиворк • Аутентичное движение и танцевально-двигательная терапия • Танцевальная импровизация • Соматическое обучение и метод Фельденкрайза
Для участия не требуется особой физической подготовки или умения танцевать. Впрочем, если таковые имеются - это тоже не помешает :) ~ Фасилитатор практик: • Катя Таранова - соматический преподаватель, кранио-сакральный терапевт, bodymind коуч, обучается на профессиональной программе по методу Фельденкрайза. Орг. международного Фестиваля современной телесности ВТІЛО. Ведущая лаб. и групп по контактной импро в г.Киев.
Организатор заезда: • Яна Митина Коваль - организатор проекта и фестиваля ПРАНА weekend, выездных групп в Карпаты и Индию, практик телесности и танца.