Программирование(работа): Мои таски успешно прошли QA и теперь официально готовы:) Насчет одной фичи особенно волновался, сам много раз ее проверил) Сейчас перешел на работу в web и занимаюсь версткой. "Верстка" звучит легко, но с этим хватает забот😁 Веб версия работает без hot reload/hot restart и много времени занимает разбор кода, чтоб понять что происходит(много логики) Изучение английского языка: + 1,04 ч. - 16 серия 6 сезона сериала Сверхъестественное на англ. с англ. субтитрами Из ближайших целей по английскому - начать заниматься в Яндекс.практикум Спорт, здоровье: + зарядка + силовая тренировка + здоровый сон 22:00-5:00 Продолжаю отказ от сахара, мучного и фастфуда. Был в этом перерыв и пока не знаю, продолжать вести счет с того времени или с 0 Добавлю с завтрашнего дня 8000 шагов в день на свежем воздухе Графа пока без названия😁: В последнее время резко упала продуктивность. Получилось так, что я забросил все сферы жизни кроме работы. Работаю после работы, могу дебажить до часу ночи и тд. Я, кстати, хорошо прогрессирую) На улице не бываю, про спорт забыл, здоровый образ жизни тоже. Скорее всего вы и сами с подобным знакомы Думаю все это сказывается на работе мозга и общем состоянии, и в последнее время продуктивность на работе резко упала. Конечно же меня это не устраивает, к тому же я хочу развиваться в этом. За выходные пересмотрел свой подход - начинаю возвращать старые привычки и буду подтягивать новые. Из ближайших - хочу ввести ежедневные прогулки на свежем воздухе и начать мониторить здоровье(сдавать анализы на витамины, например). Есть исследования, где говорится, что прогулки на свежем воздухе значительно улучшают работу мозга и насыщение кислородом клеток. Недостаток витамина д, к примеру, значительно ухудшает запоминание информации и фокусировку То же самое с физической нагрузкой и с другими сферами. Всё взаимосвязано и я считаю, что важно подтягивать все сферы жизни, держать их в балансе и улучшать P.S. Решил найти компромисс и буду писать на разные темы не каждый день:)