Наши ЭМОЦИИ 😂😖😢оказывают огромное влияние на здоровье нашего тела. Это психические процессы, отражающие наше отношение к существующим или возможным ситуациям нашей жизни.
Они влияют на работу всех систем организма:
✔️нервную,
✔️эндокринную,
✔️дыхательную,
✔️пищеварительную и т.д.
И конечно отражаются на нашем лице 🙉
⠀
Мы зачастую плохо представляем себе разнообразие эмоций и их важность. А ведь это очень важно, научиться понимать себя и уметь осознавать влияние той или иной эмоции на своё тело☝🏻
⠀
В связи с этим, мы проводим для вас полезные прямые эфиры с арт-терапевтом @psycholoh_spain_anastasia посмотреть которые можно на нашем канале YouTube 🎥
⠀
В нашем последнем эфире мы обсуждали 🔸чувство вины и 🔸чувство стыда
Ссылка на эфир https://youtu.be/4frRprubnK0
⠀
Ждем ваших комментариев о том, какие темы вам интересны в наших дальнейших эфирах с арт-терапевтом!
⠀