👉🏻Пока мы не забудем страдания прошлого, не освободимся от тревог и ожиданий, связанных с будущим, и не утвердим себя в настоящем, невозможно постичь истину
👉🏻Учитесь пребывать в настоящем моменте✨
В этом нам помогает практика йоги🙏🏻