А вы протираете лицо кубиками льда? #делодлятела_уход ⠀ Эта процедура тонизирует кожу и улучшает ее защитные свойства. Поможет тем, чья кожа плохо реагирует на холод, краснеет и обветривается. Но начинать умывание льдом нужно летом или осенью, тогда к зимнему сезону кожа будет подготовлена, и намного меньше будет страдать от холода. Кровеносные сосуды укрепляются, а расширенные поры кожи сужаются. ⠀ Также эта процедура придает коже упругость и убирает мелкие морщинки, темные круги и припухлости под глазами. ⠀ Но есть и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: - купероз (сосудистые звездочки), - воспаления кожи или экзема, - с осторожностью использовать при угревой сыпи, лед в этом случае лучше делать из отваров календулы или ромашки, - с осторожностью использовать при склонности к аллергии, в таком случае брать или только очищенную воду или проверенные настои трав, - при очень тонкой, чувствительной коже, лучше не использовать. ⠀ Умываться льдом можно по утрам и вечерам, дважды в день. Протирать лицо нужно легкими движениями по массажным линиям. Выполнив один раз, немного подождать и повторить. Первое время, чтобы кожа привыкла, достаточно протирать лицо пару минут, потом время процедуры можно увеличить до 3-4 минут. Раз в 4 дня можно протирать область декольте. После окончания процедуры нужно дать воде высохнуть, а затем нанести крем. ⠀ Как приготовить кубики льда. Наливаем воду в формочки и ставим в морозилку, достаем по мере необходимости. Также есть много рецептов кубиков из настоев трав, которые обогатят кожу полезными веществами и микроэлементами. ⠀ Самые популярные – лед из ромашки и календулы. Они подходят для всех типов кожи и обладают антисептическим эффектом. Травы можно брать как свежие, так и засушенные. Также можно использовать зеленый чай. Он богат антиоксидантами, отлично помогает от кругов под глазами и убирает мелкие морщинки. Столовую ложку травы или чая заливаем 1-2 стаканами кипятка, настаиваем и остужаем, разливаем по формочкам и ставим в морозилку. ⠀ Красота - это просто! 😊 Главное побороть лень! ☝😄