Обложка канала

DeloDlyaTela

Проект о ЗОЖ через практику йоги 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♂️ Марафоны для Тела, Дела и Души

DeloDlyaTela

7 лет назад
Открыть в
Сегодня АРТИШОКИ! Едали когда-нибудь? В Испании это очень распространенное блюдо #делодлятела_рецепты
Готовится быстро и по вкусу очень необычное, если не пробовали, то советуем попробовать наш рецепт! 😄

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- артишоки
- соль
- оливковое масло

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Хорошо под проточной водой 💦промываем артишоки. После нам нужно раскрыть бутон, для этого хорошенько ударим пару раз бутоном по столу. После того как бутон раскрылся, отрезаем ножку и укладываем бутоны на протвень для запекания.
Солим 🧂 каждый артишок (стараемся просолить внутри и хорошенько смазываем бутоны оливковым маслом, можно даже полить на них из чайной ложечки🥄
После отправляем в разогретую духовку запекаться при
180 градусах на 45 минут
Подаем на стол теплыми с любыми блюдами!

СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ:

Отрываем первые жесткие листики (их мы не едим) у листиков внутри съедаем только белое основание. Добравшись до сердцевины, съедаем сверху нежные лепестки, а у самой розетки сжираем всё, кроме пушка.

Интересный факт!
После употребления артишока, любая еда или напиток становится слаще, попробуйте - вам понравится! 👍

Приятного аппетита! 😋
Не забудьте сохранить рецепт в закладки! 😉