16 июля 🐢 Train for help Хатха-йога на набережной c Маргаритой Скрипченко. Будем развивать силу и гибкость тела, заряжаться энергией утра, восстановим внутренний ресурс и найдем тот самый баланс. Практика включает в себя статические асаны йоги с детальной отстройкой каждой позы и плавные переходы между ними, сопровождающиеся дыханием — виньясы. Где: Севкабель Порт, Кожевенная линия, 40, м.Приморская Когда: Сб, 16 июля 11:00-12:00 Вход: Бесплатно (приветствуются донаты для фондов)