👍 Врачи проведут занятия по дыхательной гимнастике для севастопольцев
Комплекс упражнений поможет эффективно восстановиться после перенесенных заболеваний, в том числе коронавирусной инфекции.
👉 Первое занятие — на летней эстраде «Ракушка» 30 мая. В 9:30 начнется регистрация участников, измерение артериального давления, сатурации и анкетирование.
📍 С 10:00 до 11:00 опытные врачи расскажут о теоретических основах дыхательной гимнастики, ее пользе и противопоказаниях, затем покажут упражнения и проконтролируют правильность их выполнения.
В завершение тренировки каждый участник получит «Дневник здоровья севастопольца» и буклет, которые станут помощниками при самостоятельном выполнении упражнений.
С июня занятия будут проходить каждый понедельник и пятницу.
🙌🏻Вход свободный для всех желающих.
@sevastopolofficial