ФИЗИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Лет десять назад я решил попробовать повисеть на крюках. И не потому что отморозок какой ) просто люблю поэкспериментировать. В мед универе мы досконально изучали механизмы боли. И мне было интересно, смогу ли я сам настроить мозг так, чтобы не чувствовать боли. Да, конечно было страшновато. Но как только меня начали поднимать в воздух, страх сменился большим удивлением - я висел на крюках, как кусок мяса, но мне было ни капли не больно! При этом тело подстроилось само, мне даже не нужно было ничего для этого делать. И тогда я реально осознал, что очень недооцениваю возможности своего тела. И что оно способно на гораздо большее, чем я только могу себе представить. И в принципе, это неудивительно. Наш организм - невероятно сложная система, с невероятным потенциалом. Одна из самых сложных среди организмов на планете. Но как и с мозгом, мы используем своё тело лишь на малый процент от его возможностей. И я не про то, чтобы там быстро бегать или много отжиматься. Хотя и это тоже. Телесный интеллект объединяет в себе понимание всех аспектов касаемо тела. Например, можно прочитать гору противоречащей литературы про питание и запутаться. А можно научиться чувствовать, чего твоё тело хочет сейчас съесть и сколько. Можно бороться со стрессами таблетками и психологами, а можно проработать через тело (что во многих случаях гораздо легче). Даже IQ можно эффективно прокачивать через тело. Ну и уже молчу про влияние тела на продуктивность, решительность и дисциплину. Для меня лично было открытием, когда я после трёх занятий по голосу стал вдруг писать, говорить и действовать, как на самом деле думаю. Хотя всю жизнь (!) меня останавливало какое-то чрезмерное чувство такта. Не представляете, насколько стало легче жить ) а это всего лишь один кусочек всего паззла. И тут важно не утыкаться в одну из граней телесного интеллекта, а стараться уловить суть разных граней. И конечно же, внедрить это в жизнь, использовать эти знания. По себе знаю, что часто это даётся непросто. Но мы же с вами новые люди, надо учиться соответствовать ) В следующем посте напишу про четвёртую грань интеллекта - Духовный Интеллект. Даже сама формулировка звучит парадоксально. Ны мы этот парадокс сломаем ) #оразном