​​Вечно уставший |Вывод из книги #152 | Бесплатно, удобно, быстро| 1. В тебе живёт дрожжевой гриб. И имя ему – Candida Не пугайся, он есть в каждом организме, и это нормально. Просто у кого-то их меньше, а у кого-то больше, но их нужно держать в равновесии. Кандиду укрепляет употребление сахара и антибиотиков. Но если этих грибов будет слишком много, организм начнёт буквально трещать по швам. А это значит, что сладкого надо есть поменьше и стараться ограничить приём антибиотиков. Ну а если без антибиотиков обойтись невозможно, не забывай про пребиотики. ▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн