🌫В Москве смог. Как снизить его негативное влияние на организм? 🌫
В некоторых городских округах ощущается запах гари и наблюдается легкая дымка. Смог действительно вреден, особенно для детей, пожилых людей и беременных женщин, поскольку большой объем диоксида серы, солей свинца, других продуктов горения, попадая в организм, оказывают токсическое воздействие.
О том, как оградить свое здоровье от пагубного воздействия смога, рассказывает завотделением восстановительного лечения Видновской больницы Московской области Светлана Малиновская:
— Если есть необходимость выйти на воздух - лучше в маске или респираторе.
— Время пребывания детей на улице стоит максимально ограничить.
— Если чувствуете себя плохо, не затягивайте и обращайтесь за медицинской помощью к специалистам.
— Важно также чаще проводить влажную уборку, протирать пыль. Включать кондиционер или увлажнитель воздуха. Если окна открыты - повесить влажную марлю.
