Культ здорового красивого тела в европейской культуре доминирует со времён возникновения его в Древней Греции, и каждый житель Европы, Америки и Азии частично или полностью является его служителем. Но из-за непонимания научных исследований о питании, вере на слово лидерам мнений, которые порой тоже ошибаются, появляются мифы о правильном питании. Мы решили проверить истинность этих мифов, опираясь на научные исследования. И поможет нам в этом Елена Шапаренко — биолог, основатель Онлайн-школы здорового тела, автор технологии здорового тела «Формула Бодихэлз». Читать далее...