Зависите ли вы от информации, и если да, можно ли от нее избавиться?
А может, просто научиться зависеть от качественного контента, а не того шлака, что дают нам новостные паблики и СМИ?
Разберемся на прямом эфире 10 октября в 10:30 по Мск. Антон Антонов проведет открытый вебинар “Информационная зависимость. Зачем нам негатив из соцсетей и СМИ”.
Регистрируйтесь и приходите задать свои вопросы: https://clck.ru/32HbMz
Вы узнаете:
– почему нас так тянет к негативным новостям и что мешает отказаться от их просмотра,
– что мы пытаемся тем самым получить, нужно ли это и как можно это обеспечить более экологичными средствами,
– какие вторичные выгоды могут быть от добровольного нагнетания тревожности и стресса,
– как эта ситуация связана с психосоматикой и как с ее помощью отпустить контроль и сместить фокус внимания на себя и свое состояние.
Приходите на вебинар, узнайте, зависите ли вы от информации и как может измениться ваша жизнь, ваше состояние, когда вы перестанете принимать все эмоции из контента на себя.