​​Вас всё достало и лень что-либо делать? А вы знали, что лень - это элемент тайм-менеджмента?

Какое имеет отношение лень к тайм-менеджменту? Самое прямое! Лень - это элемент, который отделяет ваше «хочу» от вашего «надо». это как лакмусовая бумажка, который позволяет понять - ваше это или нет.

Если это «надо», то необходимо спросить себя - кому надо? Это надо кому-то или вам? Если вам - замечательно. А если кому-то - то следующим вопросом будет «А что будет, если я этого не сделаю?». И вполне возможно, что ничего не будет. Дело в том, что мы часто делаем какие-то дела, даже не осознавая, что это никак не ведет нас к цели, однако отнимает время и энергию.

Очень важным фактором для мотивации, то есть отсутствия лени - это взаимосвязь целей и задач, которые вы выполняете каждый день.

Итак, для того, чтобы вам не было лень - необходимо, чтобы вам хотелось иметь то, что вам лень делать. Если вам лень, то:
• Вы не видите в чем ваша победа
• Цель не ваша
• Вы вообще делаете не нужны вам действия
Порой мы что-то делаем, не обращая внимание на целесообразность действий.

Просто делаем и все, а потом оказывается, что этого можно было и не делать, и ничего не случится.

Итак, как избавиться от лени по конкретным действиям:
1. Сначала определите, вам ли это нужно.
2. Определите ваша ли это цель.
3. Пропишите конкретику (детали), так чтобы вы могли представить рисунок достижения вашей цели.
4. Определите, в чем будет победа, когда вы достигнете цели, а соответственно и выполните те действия, которые вам лень выполнять.
5. Поставьте промежуточные результаты.
Вот такой простой алгоритм преодоления вашей лени;)