Все больше и больше косметические бренды говорят о важности гормонального фона при выборе правильного ухода за кожей. Менструальный цикл, пре-менопауза и так далее все влияет на состояние кожи. Иногда женщины, как это ни странно, не всегда понимают, как день цикла влияет на состояние кожи и настроение. Поэтому мне нравятся просветительские проекты в этой области, например, чат-бот телеграмм канала “Женский доктор” - тут не только масса нужной информации для тех, кто планирует беременность, но и гид по всем вопросам, которые могут возникнуть у женщины. При этом просто и бесплатно.