Ютуб видимо оценив мой потенциал, как великого ютубер дал по-настоящему ценную рекомендацию. Углеводов, конечно, многовато, а также слишком много животного жира, но думаю попробовать. Если добавить в него еще овощей, перловку заменить гречкой и рисом, то должно получиться.