РАЦИОН РЕБЕНКА НА ИГВ
В 6 мес.

Итак, как я уже писала ранее, прикорм на ИГВ (исключительно грудном вскармливании) желательно начинать вводить с 5-5,5 мес, чтобы уже с 6 мес можно было ввести в питание малыша мясное пюре.

Т.е питание малыша с этого возраста лучше планировать не «по требованию ребенка», а «по требованию мамы».

♦️Начинать можно с каши (безмолочной) или овощного пюре.

♦️Безмолочную кашу можно разводить водой или сцеженным грудным молоком

♦️Так как на введение нового продукта требуется обычно не менее 7 дней (начинается введение с 1 ч.л и за 7 дней доводится до объема одного кормления 150-180 г), то за 4 недели можно успеть ввести 4 новых продукта (каша, овощное пюре, фруктовое пюре, мясное пюре).

♦️В ряде исследований показано, что введение прикорма с 5 мес никак не повлияет на продолжительность грудного вскармливания. Можете продолжать кормить хоть до 2-х лет и более.

❗️Введение прикорма на ИГВ с 5-5,5 мес является хорошей профилактикой железодефицитной анемии и нарушений пищевого поведения в будущем.

Данные рекомендации отражены в «Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ» https://clck.ru/LXM2w