Тренировка с использованием сэндбэга(мешка с песком) 😎

✔️Этот снаряд хорош тем, что у него смещается центр тяжести

✔️Он шатает тебя в разные стороны, включая в работу мышцы стабилизаторы

✔️Таким образом, ты тратишь больше энергии, чем при работе со штангой или гантелями

✔️К тому же, всем нам иногда нужно разнообразие

✔️Наша BLaSFit команда знает как сделать твои тренировки интересными и эффективными!

❓А кто здесь уже пробовал тренить с сэндбэгом?

Запись на тренировки
📲+38 067 000 13 62
📍BLaS Pobeda (Ул. Набережная Победы 62а)