Клубний турнір «BLaS-Gran challengе» 💪
Подробиці заходу:
⏱Таймінг
•14:00 Початок брифінгу
•14:30 Перший захід
•17:00 Фінал
🏋️♂️ Завдання
🔥WOD 1
AFAP 8 min
2 Round
5/3 wall walk
10 thruster Dbl2*15/7 kg
8 burpee over box (120/100 cm)
2 Round
8 burpee over box (120/100 cm)
10 thruster Dbl2*15/7 kg
5/3 wall walk
🔥WOD 2
AMRAP 13 min
13 DL (однією штангою удвох 120/65 кг)
31 jump over bar synchronous
13 sit up ball
31 Wall Ball
Символічна вартість реєстрації - 300 грн з команди ☺️
📍 BLaS Red Stone
📞+38 067 000 13 62