Вы заняты и список дел растет. У вас даже не хватает времени, чтобы взяться за интересный и прибыльный проект вне работы. Но в определённые часы ваш мозг работает наиболее эффективно. Как их вычислить? Большинство людей наиболее продуктивны с 9 до 11 утра. Но вы ведь не думаете, что все люди продуктивны лишь два часа в сутки? Мозг и тело у всех разные. К счастью, установить свое наиболее продуктивное время можно с опорой на базовые физиологические данные. Вот 2 основных способа: Способ 1 Сложный, но самый точный вариант. Начните вести дневник, в котором отмечайте, насколько вы внимательны, сколько у вас энергии и насколько продуктивно вы себя чувствуете по шкале от 1 до 10. Для наилучшего результата делайте это каждый час. В результате вы получите достаточно информации, чтобы найти самое продуктивное время. Способ 2 Проанализируйте, во сколько вы обычно встаёте в выходные дни, когда не нужно заводить будильник. P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капит
