Вы спрашиваете: «Подойдут ли мне занятия из курса Сила на каждый день, если я занимаюсь недавно?» Упражнения в нем, действительно, более динамичные и интенсивные, чем в наших еженедельных уроках. Но при этом, как всегда, я предлагаю упрощенные и усложнённые варианты, чтобы вы могли адаптировать практику под себя. В общем, чтобы вы не гадали, я решила до конца выходных открыть доступ к одному из уроков курса. Попробуйте и решите.😊💪🏻 🔺 12 уроков средней длительностью 40 минут на все мышцы 🔺Доступ на 6 недель с возможностью продления. 🔺Заморозка на 10 дней 🔺Чат, в котором я буду отвечать на любые ваши вопросы по практике До понедельника приобрести курс можно за 1600 рублей. https://youtu.be/Bt0x5p7haAM