Обложка канала

Atam_yoga

Бесплатные уроки: йога, пилатес и функциональные силовые для занятий дома. Каждую неделю новый урок

Atam_yoga

4 года назад
Открыть в
Недавно смотрела видео о шведских принципах счастливой жизни. Кажется, мой кот познал их раньше самих шведов. Особенно хорошо у него получается практиковать «роскошь повседневности»: получать удовольствие от моментов, которые ничего не стоят. Например, вот так лежать в мягком кресле на солнышке и никуда не спешить. Хочу научиться также😆 А какие моменты для вас составляют «роскошь повседневности»? В мой список вошли: субботнее ленивое утро с сырниками, кофе и, в идеале, с классным сериалом; принять ванну (которой сейчас нет🥲) и, пожалуй, дневной сон (случается редко, но всегда такой кайф)