Новый урок готов☀️ Последовательность с акцентом на грудной отдел и плечи. На этой неделе вас ждёт целых два занятия, в пятницу выложу короткую суставную гимнастику на плечи🙌. Занимайтесь с удовольствием😊 https://youtu.be/PTSVEdh2bJI