Как сохранить спокойствие? Всем сейчас непросто. Каждый справляется с эмоциями, как может или как умеет. Я пару раз в день «психолог», мне приходится, в прямом смысле, применять техники из психологии, чтобы выровнять эмоциональное состояние у людей, которые ко мне поближе. Ежедневно я решаю судьбы пару десятков своих подписчиков через кнопку «Заблокировать». Там желчь вытекает густым фонтаном. Это лучшее, что я могу сделать в таких ситуациях. Где-то просто не обращаю внимание, кому-то отвечаю, если спрашивают конструктивно. Вообще помогает физ нагрузка, медитация, блокировка новостей и общение с близкими. Но иногда прямь взрываешься от того, что человек просто врывается в твоё пространство и начинает гадить без всякого объяснения. Что-то доказывает, повышает шрифт, шипит, ругается. Через какое-то время он будет жалеть об этом. Но уже отношение назад не вернуть. Всем сейчас не просто, но надо держать себя в руках и быть адекватным. Как у вас? Много людей заблокировали?