#lifeinnyc
Депрессия
Мои друзья и другие люди писали и пишут мне, что я молодец и сделал такой шаг и вот уже почти 3 месяца живу без родных и близких в чужой стране. Без каких либо больших средств и знания языка. Ну и всех волнует вопрос и как оно?
Честно, по разному. За 3 месяца я прошел все стадии: восторг, разочарование, неприятие, сопротивление, депрессию, ощущение одиночества, принятие, понимание и смирение.

Изучая много лет психологию, я понимаю что все это не я, не сложность моей жизни, а мой мозг. После 3-5 недель прибывания в новой среде в одиночестве, психика устает сопротивляться и фильтровать новую информацию и начинается самое не простое время. Сознанию становится не комфортно и тяжело, оно пытается закрыться от всего нового и оказаться в комфортной для себя обстановки, которую оно найти не может.
Медитация, спорт, общение по телефону с близкими, написание текстов и статей, съемки, все это немного сглаживают сложности. Но они определенно есть.

Несмотря на все это, мне нравится. Нравится потому что я воспринимаю это как подъем на гору, с каждым днем все тяжелей и меньше кислорода, но впереди вершина на который очень хочется поставить флаг. И конечно привыкание к новому это всегда интересно. Спасибо всем кто пишет, поддерживаем и волнуется.