Мысли после первых 4х день подсчета калорий:
- Легкий дискомфорт из-за непривычки, иногда подбешивает. Но понимаю, что нужно просто обратно ввести в привычку и будет занимать от силы минут 15 в день
- Очень приятное чувство контроля всего, что попадает в мой организм
- Перестала кусотничать! И поняла, как много я раньше, оказывается, ела, просто когда была возможность без чувства голода и желания🤷🏼♀️
- На тусовках перестала пить «просто за компанию». И вспомнила о том, что я вообще не люблю вкус алкоголя и могу спокойно обходится без него)