​​День пятый.

Это был хороший день.

Начинаем мы в 9:30 на горе, разминаемся всей группой и, в зависимости от задачи, поднимаемся на подъёмнике или разучиваем упражнения на плоскаче.

Сегодня как раз был второй вариант - в первой половине дня учили трюки флет-фристайла.

- Прямой прыжок.
- Ollie.
- Nollie.
- Frontside/Backside 180.
- Nosepress.
- Tailpress.
- Noseslide.
- Tailslide.

Простые трюки, однако, сделать их технически правильно весьма сложно. Завтра будем трюкачить на камеру😜. А вечером разбирать ошибки.

Во второй половине дня изучили новое упражнение - поворот с разгрузкой вниз. В начальной фазе поворота нужно выполнить активное вертикальное движение вниз, по сути - присесть. С этим движением было проще так как оно более естественно для сноубордиста.

Это последнее упражнение в программе. Дальше только тренировки и экзамены.