​"Не хочу с🔞кса" ⠀ Более 67% женщин и мужчин сталкиваются с проблемой отсутствия желания заниматься сексом. Одни ищут решение изучая достоверные знания, другие меняют партнёров как перчатки, третьи обвиняют в этом партнёра, четвёртые ставят себе диагноз фригидность и опускают руки. На протяжении жизни женское либидо встречает множество испытаний и претерпевает разные изменения. И это абсолютно нормально. Если желание гаснет, нужно разобраться в причинах и подобрать действенную методику. Факторы, влияющие на либидо: 1. Состояние тела. Питание, сон, физическая активность, заболевания, нехватка витаминов и микроэлементов влияют на желание. 2. Физиологические факторы — стресс, гормональные сбои, половая конституция. 3. Медицинские проблемы. Заболевания мочеполовой системы, прием противозачаточных средств, антидепрессантов. Все это негативно сказывается на половом влечении. 4. Социальные, среди которых убеждения, установки, стереотипы, негативный опыт, которые требуют проработки. 5. Интернет-жизнь. Красивые картинки в социальных сетях могут привести к снижению самооценки и мыслям, что "со мной что-то не так". В свою очередь, это уменьшает сексуальное желание. 6. Психологические факторы. К которым относятся тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка, негативные ожидания, страхи и так далее. 7. Межличностные. Если в паре есть недопонимания, это не может не сказаться на их интимной жизни. 8. Сексуальная дисгармония. Нужно объяснять партнёру, как правильно обращаться с вашим телом, чтобы все оставались довольны. ⠀ Allaboutsex | Всё о сексе