Устаёт язык во время куни С этой проблемой можно легко справиться. Нужно выполнять следующую гимнастику. Высунь язык максимально вперед (тянись им вперёд, максимально напрягая мышцы). Теперь тянись языком вниз. Снова вперёд, теперь вверх (как будто стараешься коснуться носа). Снова вперёд, вправо, снова вперёд, влево. Каждую позицию удерживай по 5 секунд Такой комплекс проделывай в течение 3 минут минимум. #полезно