Тренировки для орального секса Часть 1 Бывало ли у вас такое, что при оральном сексе в активной роли у вас уставал язык, рот или сводило мышцы лица? Для орального секса необходимо развить челюстные и лицевые мышцы, мышцы рта, губы и язык. Несмотря на отличие техник куннилингуса и минета, упражнения для укрепления губ и языка не отличаются, они являются универсальными как для мужчин, так и для женщин. Упражнения также направлены и на развитие чувственности языка и губ, укрепление круговой мышцы рта, которая отвечает за движения, сжатие или расслабленность губ. Порой случается затекание лицевых мышц при оральном сексе, и этого также можно избежать, тренируя их. А поскольку языку отводится активная роль при оральном сексе, необходимо научиться не только совершать им различные движения, но и придавать ему самому различную форму. Итак, для тренировки, которая поможет вам стать мастером орального секса, мы предлагаем ежедневно совершать следующие упражнения: • "Улыбка": Удерживание губ в улыбке. Зубы не видны. • "Заборчик": Рот закрыт. Верхние и нижние зубы обнажены. Губы растянуты в улыбке. • "Трубочка": Вытягивание губ вперед длинной трубочкой. В этой трубочке должно быть небольшое отверстие. • "Хоботок": Вытягивание сомкнутых губ вперед. • "Бублик" Зубы сомкнуты. Губы округлены и чуть вытянуты вперед. Верхние и нижние резцы видны. Ещё больше упражнений в следующих частях. #полезно #ОТМ #ОТЖ