​​Как правильно мастурбировать женщине Мастурбация – это отличный способ получить разрядку когда именно тебе это необходимо. Даже если у тебя есть партнер, полезно иногда провести время наедине с собой. Перед тем как перейти к стимуляции – подготовься.  Для успешной игры соло, точно так же как и для секса, нужно хорошее возбуждение, если ты пока не можешь возбудиться только от фантазии воспользуйся тем, чего на просторах интернета предостаточно – смотри порнографические и эротические фильмы. Твоему телу тоже нужен правильный настрой. Начни поглаживать свои эрогенные зоны. Доставляй себе максимум удовольствия, подразнись и разогрейся. Как только будешь готова, приступай к стимуляции. 1. Раскрепощение. Тебе понадобится крепкий стул или кресло со спинкой. Облокоти его на стену или что-нибудь устойчивое. Теперь устройся поудобнее, откинься на спинку, расставь ноги пошире и наслаждайся процессом. Если у твоего "стула" есть подлокотники, ноги, для гаранта безопасности, лучше поставить на них. В этой позе легко добраться до всех интимных зон, удобно использовать любые игрушки, а еще можно добавить огоньку поставив перед собой зеркало. Наблюдение за собственной стимуляцией добавляет возбуждения и помогает раскрепощению.  2. На пике. Многие предпочитают миссионерскую позу для мастурбации, но если ты перевернешься, ляжешь на живот или встанешь на колени, ощущения усилятся. Здесь есть свобода движений, ты можешь двигать бедрами из стороны сторону или стимулировать всю зону половых органов оседлав тот же подлокотник кресла или подушку. Благодаря собственному весу тела, ты сможешь доставить себе больше удовольствия.   3. Двойное удовольствие. Если тебе нравится стимуляция не только внешняя и вагинальная, но и анальная, ляг на бок. Вставь пробку, используя много анального лубриканта. Эта поза позволяет ласкать себя одной рукой спереди, другой сзади. Сжимая и расслабляя бедра ты усилишь свои ощущения. 4. Вид сверху. Найди мягкую поверхность и опустись на колени. Для надежности, хорошо было что-то на что ты можешь опереться. Раздвинь ноги пошире и начинай стимуляцию. Лаская гениталии, грудь, шею, любые эрогенные зоны, который доставляют тебе больше всего удовольствия. В этой позе удобно пользоваться секс-игрушками. 5. Незнакомка. Ляг на полу бок, так, чтобы ты лежала большей частью на спине. Одну руку просунь под себя и начинай стимуляцию. Другой рукой ласкай клитор и влагалище. Интерес этой позиции в том, что когда появится чувство, что рука онемела, будет ощущение, что к тебе прикасается кто-то другой.  Allaboutsex | Всё о сексе